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家人刚进看守所被分到'过渡间'，这是什么？要待多久？和其他监室有什么区别？
我是阿锋，一名在高墙内待了15年的悔罪人，懂服刑人员，懂看守所，监狱，各种罪名，更懂在外煎熬的家属，您的问题我来为您解答：
过渡间（也叫过渡监室、入所教育室）是新入所人员先待的监室，目的是让新人适应看守所生活。
一般7-15天，然后分配到正式监室。
过渡间是新人的'缓冲区'。虽然管理严，但能帮助你了解规矩，避免到正式监室后犯错。
过渡间的日子虽短，但很重要。学好规矩，到正式监室就不会手忙脚乱。
家人从看守所转到监狱了，看守所和监狱的伙食到底差多少？监狱是不是好很多？
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总的来说，监狱伙食比看守所好不少。到了监狱，至少能吃饱吃好一点。这也是转监后的一大'福利'。
从看守所到监狱，伙食的改善是最直接的感受。一碗有肉的饭，就是进步的证明。
经常听人说看守所里的'号子'，是什么意思？有多大？住多少人？
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号子就是在押人员对监室的俗称。正式名称叫'监室'，但大家都叫'号子'。
'号子'是里面的世界，也是临时的家。十几个人挤在一起，有矛盾也有温情。
号子再小，也是一段人生。在里面认识了形形色色的人，也算是一种特殊的'阅历'。
家人关在看守所，他怎么知道案件进展到哪一步了？律师多久来一次？
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取决于律师和家属的安排：
信息不对称是在押人员和家属最大的焦虑来源。请个好律师，他既是法律帮助，也是信息桥梁。
在里面最煎熬的就是不知道案件到了哪一步。一个消息，可能就是一个月的安心。
家人关在看守所，冬天冷不冷？有暖气吗？夏天热不热？有空调吗？
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北方看守所一般有暖气，南方看守所一般没有集中供暖但有空调或电暖器。
大部分看守所没有空调，但有：
里面冬冷夏热是常态，但基本的生存保障是有的。不用担心家人在里面挨冻受热，但也不好过。
冬天再冷、夏天再热，总会过去。撑过了四季，就离回家近了一步。
担心家人在看守所被欺负，里面有没有以大欺小的情况？被欺负了怎么办？
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说实话，有。虽然管理越来越规范，但看守所里人员复杂，确实存在欺负人的情况：
不要忍气吞声，也不要以暴制暴。用合法的方式保护自己才是最聪明的做法。
在里面最重要的是保护好自己。不惹事，但也不怕事。遇到问题找民警，这是最安全的做法。
高墙里有好人也有坏人。守规矩、不惹事、会求助，就能平安度过。
家人在看守所，能不能看书学习？里面有书吗？家属能寄书吗？
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可以。看守所允许在押人员在规定时间看书学习。这是在押人员的权利。
以下书不能看：涉及暴力的、色情的、邪教的、有夹带的。
有限制。在看守所阶段，由于案件未决，一般不能参加正式考试。但可以自学，为将来做准备。
如果家人爱学习，多给他寄书。在里面看书是最好的消磨时间方式，也是最好的自我提升。
高墙里也能读书。一本书就是一个世界，能让你暂时忘记身处何方。
在里面多读书，出去后你会感谢这段'被迫学习'的时光。
家人刚进看守所，上厕所有什么规定？是不是有人看着？隐私怎么办？
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主要是安全考虑：
女性看守所的上厕所规定基本相同，但：
刚开始很不适应，觉得没有隐私。但在里面待久了就习惯了。这是环境决定的，不是针对你。
在里面，尊严是最先失去的。但记住，这只是暂时的。出去后，一切都会恢复正常。
听说看守所有'放风'，是什么意思？多久放一次？能干什么？
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放风就是到室外活动场活动。在看守所里，大部分时间都待在监室，放风是唯一到室外透气的机会。
有些看守所条件有限，不放风或很少放风。那只能在监室里活动：
放风是在里面最幸福的30分钟。能看到天空、能呼吸新鲜空气、能感受到阳光，这些在外面不值一提的东西，在里面就是奢侈。
放风场上方的天空，是和高墙外面同一片天空。看着天，就知道家人也在看。
家人关在看守所，担心他睡不好。里面的睡眠条件怎么样？能睡好吗？
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以下是在里面改善睡眠的方法：
刚进去的人头一个月基本睡不好，但慢慢就习惯了。人有一个神奇的适应能力，什么环境都能睡。
在看守所的夜里，最想的就是家里的床。但只要心里有家，哪里都能睡着。