听说监狱里有考核积分，积分和减刑有关系，是怎么回事？怎么才能多攒分？

我是阿锋，一名在高墙内待了15年的悔罪人，懂服刑人员，懂看守所，监狱，各种罪名，更懂在外煎熬的家属，您的问题我来为您解答：

监狱对服刑人员实行计分考核制度。每月根据劳动表现、遵守监规、学习表现等打分，积分累计是减刑假释的重要依据。

• 劳动分 — 完成劳动定额得分，超额有加分
• 纪律分 — 遵守监规得分，违规扣分
• 学习分 — 参加学习、考试得分
• 文明分 — 日常行为、卫生得分
• 表扬奖励 — 获得表扬可加分
• 立功 — 重大立功可大幅加分

1. 完成劳动定额 — 这是最基本的
2. 超额完成劳动 — 有加分
3. 积极参加学习 — 学习也有分
4. 遵守监规 — 不违规不扣分
5. 争取表扬 — 月度、季度评优
6. 写思想汇报 — 积极改造的表现
7. 帮助他人 — 有加分可能

积分就是减刑的'货币'。每一分都是通往自由的台阶，好好攒，早日回家。

积分看似只是数字，背后是每一天的汗水。攒够了分，就离家人更近了一步。